低年级的耐力教学
耐力跑是中小学体育教学的基本内容,是学生全面发展的基本组成部分,是学生各项素质中不可缺少的,但它在教学中却是难点,原因是多方面的:1、项目方面:单调、枯燥,难以激发学生参与热情;2、学生方面:有畏难、怕苦、意志品质不坚强等;3、老师方面:缺少吸引学生的有效锻炼方法;4、学校方面:怕学生跑出问题,结果就是很多学校都取消了一定的运动量。
最近在低年级的耐久跑教学中,我采用了游戏的方法,使耐力素质变得津津有味,使教学充满生气。如:游戏《马兰花》,首先,在我的教学中,先引导学生想不想学游戏,然后介绍游戏,教学生背儿歌,说出游戏的好处,如:我们学会了这个游戏,可以和更多小朋友一起玩,在课件和其他活动时间,或者放学回家了都可以找小朋友、大朋友玩……,孩子们一听,可高兴了,都会很认真的去听、去看、去学。其次,利用二节课陪同孩子一起玩,有老师的陪伴,孩子练习会更起劲,更愿意学。同时,老师也能感受到,这个游戏运动量的大小,可以及时调整。其三、耐力素质特点决定,耐力素质2-3天不进行,就易消退,必须坚持持之以恒原则,那么我会督促学生带器材,时不时的会提醒和陪同学生玩,一个周期下来,我相信孩子们的耐力素质会有一个飞跃。